Miss Zanonia Chiu, Registered Clinical Psychologist of the Hong Kong Psychological Society. She is often invited to be interviewed by different media such as TV, radio, newspapers, magazines and social media to promote and educate the public about mental health related information. Miss Zanonia Chiu had also served as a guest host for the children and parents' programs on the Metro Radio and RTHK , sharing parent-child information including child psychology, development and parenting tips.
23/01/2017
註冊臨床心理學家 趙思雅小姐獲邀為《Excel Health》網站撰寫 「專家與你」健康專欄,跟網友分享心理健康資訊。
註冊臨床心理學家 趙思雅小姐介紹壓力反應 、壓力來源及壓力警號,並分享壓力管理的方法。
#壓力 #工作壓力 #壓力管理 #減壓 #心理健康 #Stress #WorkStress #StressManagement #StressReduction #MentalHealth #PsychologicalWellness
Facebook: www.facebook.com/WellnessPsychologicalServices - A Clinical Psychologist's Blog 臨床心理學家語錄 - Wellness Psy 思健心理諮詢中心
09/10/2016
長假期過後,又要面對返工係咪即係無晒心機?
註冊臨床心理學家 趙思雅小姐接受<<香港01 熱話>>專訪 (10-10-2016),講解「假期後症候群」,分享長假期後重拾工作貼士!
節錄
《香港01》訪問香港心理學會註冊臨床心理學家趙思雅,她提出5大貼士教打工仔踢走焦慮不安。
香港心理學會臨床心理學家趙思雅表示,打工仔要避免長假期後工作堆積如山,可以提早回到公司計劃工作量,令自己不會變得徬徨。
1. 切忌假期忙過上班
2. 咖啡=提神?
3. 計劃下一個假期
4. 短期急救方法
5. 假期不忘做運動
#放假 #工作壓力 #壓力管理 #適應困難 #假期後症候群 #職場 #打工仔 #HK01 #Stress #WorkStress #StressManagement #StressReduction #MentalHealth #PsychologicalWellness
Facebook: www.facebook.com/WellnessPsychologicalServices - A Clinical Psychologist's Blog 臨床心理學家語錄 - Wellness Psy 思健心理諮詢中心
◄
1 / 1
►
思健心理諮詢中心 註冊臨床心理學家 趙思雅小姐 早前接受 TVB 翡翠台 《快樂長門人》訪問,一連兩集訪問,會分別講解「祖父母與孫子女的隔代相處」和「 長者發夢和失眠」的問題。
節目於2019年8月14日及15日 早上9:50 於TVB翡翠台播出,大家可在MyTVSuper重溫!
節目重溫:
http://programme.tvb.com/lifestyle/happyoldbuddies/episode/20190815/
#快樂長門人 #長者心理 #情緒健康 #睡眠失調 #失眠 #發惡夢 #註冊臨床心理學家趙思雅 #思健心理諮詢中心 #香港心理學會 #尖沙咀亞太中心
#ZanoniaChiu #RegisteredClinicalPsychologist #ClinicalPsychology #WellnessPsychologicalConsultancyServices
Website: www.wellness-psy.com
Facebook: www.facebook.com/WellnessPsychologicalServices - A Clinical Psychologist's Blog 臨床心理學家語錄 - Wellness Psy 思健心理諮詢中心
註冊臨床心理學家 趙思雅小姐獲馬來西亞《華僑日報》邀請,撰寫「醫藥健康」專題
《華僑日報》「醫藥健康」第174期 (29-11-2015)-「睡眠失調與心理健康」 --- 註冊臨床心理學家 趙思雅
"Sleep Disturbance and Psychological Wellness" - by Ms Zanonia Chiu, Registered Clinical Psychologist @ <Malaysia Overseas Chinese Daily> "Health Features" Issue 174 (29-11-2015)
#睡眠失調 #失眠 #瞓唔著 #壓力 #減壓 #心理健康 #情緒緊張 #情緒病 #抑鬱 #焦慮#SleepDisturbance #SleepDisorder #Insomnia #Stress #StressManagement #MentalHealth #PsychologicalWellness #Tense #MoodDisorder #Depression #Anxiety
Facebook: www.facebook.com/WellnessPsychologicalServices - A Clinical Psychologist's Blog 臨床心理學家語錄 - Wellness Psy 思健心理諮詢中心
◄
1 / 1
►
31/12/2018
本中心註冊臨床心理學家 趙思雅小姐 刊於《亞太中心醫療服務指南》(2018-2019) 的文章 -
「認識情緒病 及早尋求心理治療」
不少人對「情緒病」都有誤解,以致畏疾忌醫。 其實「情緒病」或精神病都只是疾病一種,及早治療,是可以根治或改善的。
#情緒病 #精神病 #抑鬱症 #焦慮症 #心理治療 #心理諮詢 #註冊臨床心理學家趙思雅 #尖沙咀臨床心理學家 #思健心理諮詢中心 #亞太中心
Website: www.wellness-psy.com
Facebook: www.facebook.com/wellnesspsychologicalservices
08/12/2016
註冊臨床心理學家 趙思雅小姐獲邀為《Excel Health》網站撰寫「專家與你」健康專欄
「消除歧視,面對情緒病」 (9-12-2016)
簡介情緒病及其病發率,並剖析大眾對情緒病普遍的誤解和歧視
#情緒病 #抑鬱 #焦慮 #歧視 #心理健康 #MoodDisorder #Depression #Anxiety #Stigma #MentalHealth #PsychologicalWellness
◄
1 / 1
►
思健心理諮詢中心 註冊臨床心理學家 趙思雅小姐 早前接受 TVB 翡翠台 《快樂長門人》訪問,一連兩集訪問,會分別講解「祖父母與孫子女的隔代相處」和「 長者發夢和失眠」的問題。
節目於2019年8月14日及15日 早上9:50 於TVB翡翠台播出,大家可在MyTVSuper重溫!
節目重溫:
http://programme.tvb.com/lifestyle/happyoldbuddies/episode/20190815/
#快樂長門人 #長者心理 #情緒健康 #睡眠失調 #失眠 #發惡夢 #註冊臨床心理學家趙思雅 #思健心理諮詢中心 #香港心理學會 #尖沙咀亞太中心
#ZanoniaChiu #RegisteredClinicalPsychologist #ClinicalPsychology #WellnessPsychologicalConsultancyServices
Website: www.wellness-psy.com
Facebook: www.facebook.com/WellnessPsychologicalServices - A Clinical Psychologist's Blog 臨床心理學家語錄 - Wellness Psy 思健心理諮詢中心
思健心理諮詢中心 註冊臨床心理學家 趙思雅小姐 早前接受 TVB 翡翠台 《快樂長門人》訪問,一連兩集訪問,會分別講解「祖父母與孫子女的隔代相處」和「 長者發夢和失眠」的問題。
節目於2019年8月14日及15日 早上9:50 於TVB翡翠台播出,大家可在MyTVSuper重溫!
節目重溫:
http://programme.tvb.com/lifestyle/happyoldbuddies/episode/20190814/
#快樂長門人 #長者心理 #情緒健康 #育兒 #隔代相處 #註冊臨床心理學家趙思雅 #思健心理諮詢中心 #香港心理學會 #尖沙咀亞太中心
#ZanoniaChiu #RegisteredClinicalPsychologist #ClinicalPsychology #WellnessPsychologicalConsultancyServices
Website: www.wellness-psy.com
Facebook: www.facebook.com/WellnessPsychologicalServices - A Clinical Psychologist's Blog 臨床心理學家語錄 - Wellness Psy 思健心理諮詢中心
◄
1 / 1
►
思健心理諮詢中心註冊臨床心理學家 趙思雅小姐 接受【TVB 無線電視翡翠台】《流行都市》節目訪問,今集會講一個近來流行的話題 - 「什麼是 ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) ?」
呢個「自發性神經刺激反應」 (Autonomous Sensory Meridian Response) 據說可以令人放鬆、幫助失眠,甚至產生愉悅感,在Youtube 等好hit,究竟係咩? 有咩科學根據? 註冊臨床心理學家 趙思雅小姐會同大家詳細講解!
節目重溫: https://programme.tvb.com/archive/bigcityshop/episode/20200115/ (《流行都市》 15.1.2020)
#ASMR #自發性腦神經刺激反應 #放鬆 #減壓 #腦神經心理學 #註冊臨床心理學家趙思雅 #思健心理諮詢中心 #香港心理學會 #尖沙咀亞太中心 #tinglingresponse #neuropsychology #clinicalpsychology #wellness_psy #a_clinical_psychologists_blog #TSTpsychologist #TVB
Facebook: www.facebook.com/WellnessPsychologicalServices - A Clinical Psychologist's Blog 臨床心理學家語錄 - Wellness Psy 思健心理諮詢中心
◄
1 / 1
►